무심코 겪는 무릎 통증, 혹시 반월상 연골 파열은 아닐까요? 흔하지만 정확한 증상 파악이 중요한 반월상 연골 파열에 대해 속 시원하게 알려드릴게요.
안녕하세요! 혹시 무릎을 굽히거나 펼 때 찌릿한 통증을 느끼신 적 있으신가요? 아니면 계단을 오르내릴 때 유난히 무릎이 불편하게 느껴지시나요?
우리 무릎 관절을 부드럽게 움직이게 도와주는 '반월상 연골'에 문제가 생기면 이런 증상들이 나타날 수 있어요. 오늘은 반월상 연골 파열의 다양한 증상들에 대해 함께 자세히 알아볼게요.
무릎을 굽힐 때 느껴지는 통증
반월상 연골이 파열되면 가장 흔하게 나타나는 증상 중 하나가 바로 무릎을 굽힐 때 느껴지는 통증 이에요.
특히 쪼그려 앉거나 양반다리를 하려고 할 때, 혹은 오래 앉아 있다가 일어날 때 통증이 심해지는 경우가 많답니다.
무릎에서 '뚝' 하는 소리나 걸리는 느낌
간혹 무릎을 움직일 때 '뚝' 하는 파열음 이 들리거나, 무언가 걸리는 듯한 이물감이 느껴진다면 주의해야 해요.
이런 소리나 걸림 증상은 파열된 연골 조각이 관절 안에서 움직이면서 나타나는 현상일 수 있답니다.
붓기, 열감, 그리고 관절 운동 제한
반월상 연골 파열이 발생하면 무릎 관절 내에 염증이 생기면서 붓거나 열감 이 느껴질 수 있어요.
이런 부종 때문에 무릎을 완전히 펴거나 굽히는 것이 어려워지고, 일상생활에 불편함을 겪게 될 수 있답니다.
갑작스러운 통증과 무릎 불안정감
운동 중 갑자기 무릎이 꺾이면서 심한 통증 과 함께 무릎이 빠질 것 같은 불안정감 을 느끼셨다면, 반월상 연골 파열을 의심해 볼 필요가 있어요.
특히 점프 후 착지하거나 방향을 갑자기 바꿀 때 이런 증상이 나타나기 쉽답니다. 마치 무릎에 힘이 탁 풀리는 느낌을 받을 수도 있어요.
통증 지속 시 전문의 상담 필요
위에 말씀드린 증상들이 일시적이지 않고 계속되거나, 일상생활에 지장을 줄 정도라면 꼭 병원을 방문해 전문의와 상담해 보시는 것이 좋아요.
정확한 진단을 통해 파열 정도를 확인하고, 본인에게 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요하답니다.
자주 묻는 질문
Q. 반월상 연골 파열은 운동선수에게만 생기나요?
A. 꼭 그렇지만은 않아요. 격렬한 운동을 하지 않더라도, 무릎에 반복적인 충격이 가해지거나 갑작스러운 방향 전환, 혹은 노화로 인해 퇴행성 파열이 발생할 수도 있답니다.
Q. 파열 진단을 받으면 무조건 수술해야 하나요?
A. 파열의 정도, 위치, 환자의 나이와 활동 수준 등을 종합적으로 고려해서 결정하게 돼요. 경미한 파열이나 퇴행성 변화의 경우에는 비수술적 치료로도 증상 호전을 기대할 수 있답니다.
무릎 통증을 가볍게 여기지 마시고, 정확한 증상을 잘 파악해서 건강한 무릎 을 지키시길 바라요!